top of page
zdrowa dieta

Kim jesteśmy?

Certyfikowani Trenerzy Odżywiania, Dietetycy oraz Trenerzy Fitness

Dokonywanie zdrowszych wyborów i zmiana nawyków żywieniowych nie są łatwe. To proces, który wymaga wiedzy, czasu i motywacji. Właśnie na tym etapie my Ci pomożemy. Dzięki osobistemu zaangażowaniu, wskazówkom , odpowiedniej diecie i wsparciu uda Ci się osiągnąć założone cele.

Dlaczego DietaCentrum ?

Podstawą skutecznego odchudzania i odżywiania jest odpowiednio dopasowany do Twoich potrzeb JADŁOSPIS, PLAN TRENINGOWY, WSPRACIE. Nacisk kładziemy głównie na edukację i praktyczne rozwiązania dające rezultaty na lata. 

Metoda DietaCentrum to sprawdzony, kompleksowy proces odchudzania pod okiem DIETETYKÓW, TRENERÓW FITNESS, PSYCHOLOGÓW i COACHÓW.

DIETA4 (500×500 px) (650×650 px) (580×580 px) (650×580 px) (650×500 px).png

Otrzymasz dopasowany do Twoich potrzeb jadłospis, zalecenia, edukację żywieniową, monitoring postępów oraz wsparcię w celu zmiany nawyków żywieniowych. Dieta nie jest restrykcyjna, droga, skomplikowana czy wymagająca dużego nakładu pracy.

Ułożona przez dietetyka zgodnie z Twoim zapotrzebowaniem kalorycznym i preferencjami.

Uwzględniamy w diecie zalecenia i wykluczenia z problemami zdrowotnymi.

Treningi tworzone przez naszych Trenerów uwzględniają Twoje możliwości. 

Plany treningowe pomogą Ci spalić tkankę tłuszczową, wyrzeźbić i wyszczuplić sylwetkę oraz nabrać kondycji.

Dostępne w formie papierowej lub w aplikacji mobilnej jako video.

trening.png
wsparcie.png

W naszych pakietach masz zapewnione fachowe wsparcie, które jest niezbędne do osiągnięcia celu.

Twój osobisty trener będzie z Tobą od samego początku, aż do osiągnięcia celu. Ułoży dietę, monitoruje postępy, wspiera w trudniejszych chwilach.

Dodatkowo zostaniesz dołączony do GRUPY WSPARCIA, gdzie znajdziesz innych uczestników o podobnych celach i będziesz mógł skorzystać z ich w doświadczenia czy wskazówek.

Zmiana nawyków żywieniowych, dobrze skomponowana dieta i aktywny tryb życia pozwolą nam zachować nie tylko równowagę fizyczną, ale także psychiczną. W trakcie wprowadzanych zmian, ważne jest wsparcie w obszarze psychologicznym, aby walka o zgrabną sylwetkę była łatwa i przyjemna, a przede wszystkim efektywna.

 

Wybierając pakiet SREBRNY i ZŁOTY będziesz mieć zapewnione wsparcie psychologiczne.

porady.png
aplikacja.png

Już nie potrzebujesz diety i planu treningowego w pdf.

Z aplikacją DietaCentrum to wszystko masz w telefonie. Dodatkowo znajdziesz zakładkę do monitorowania efektów, kontakt do swojego Trenera oraz regularne przypomnienia o nawodnieniu czy treningu.

bottom of page