.png)
Skuteczne odchudzanie z 25‑letnim doświadczeniem oraz ponad
1 milion zadowolonych klientów.
CO NAS WYRÓŻNIA ?
DLACZEGO WARTO ROZPOCZĄĆ RAZEM Z NAMI ?
Indywidualnie dopasowana dieta do Twoich potrzeb. Prosta w przygotowaniu i co najważniejsze smaczna.
%20(650%C3%97650%20px)%20(1).png)
Plany treningowe przygotowane przez Trenerów.
Dzięki naszym treningom spalisz tkankę tłuszczową, wyrzeźbisz i wyszczuplisz sylwetkę.
Fachowe wsparcie jest niezbędne do osiągnięcia celu, dlatego w naszych pakietach masz je zapewnione.
Spotkania z
psychologiem
pomogą Ci w znalezieniu motywacji.
Od teraz wszystko w aplikacji mobilnej. Plan diety, treningi, wsparcie, monitoring efektów.
 |  |  |  |
|---|---|---|---|
 |  |
WYBIERZ PAKIET ODCHUDZANIA DLA SIEBIE
BRĄZOWY
Skierowany do osób rozpoczynających swoją przygodę i nie potrafiących wyrzec się słodyczy, ale bardzo chcących schudnąć oraz chcących oczyścić swój organizm.
Dla osób, które chcą SCHUDNĄĆ
od 2-5 kilogramów i zyskać lepsze samopoczucie.
-
INDYWIDUALNA DIETA - 30 dniowa
-
PLAN TRENINGOWY - 15 dniowy
-
1 SUPLEMENT - OCZYSZCZANIE
-
1 KONSULTACJA Z TRENEREM
-
DOSTĘP DO GRUPY WSPARCIA
-
PODSUMOWANIE EFEKTÓW przez TRENERA
-
50 PRZEPISÓW DIETETYCZNYCH
SREBRNY
Odpowiedni dla osób, które nie mają czasu na przygotowanie posiłków, żyją w biegu, ale chcących szybciej stracić kilogramy, ale również przyspieszyć przemianę materii.
Dla osób, które chcą SCHUDNĄĆ
od 5-15 kilogramów, zyskać lepsze samopoczucie, więcej energii.
-
INDYWIDUALNA DIETA - 30 dniowa
-
PLAN TRENINGOWY - 30 dniowy
-
2 SUPLEMENTY - SPALANIE, KONTROLA KALORII
-
2 KONSULTACJE z TRENEREM
-
DOSTĘP DO GRUPY WSPARCIA
-
DOSTĘP DO APLIKACJI MOBILNEJ
-
MONITORNIG EFEKTÓW
-
PODSUMOWANIE EFEKTÓW przez TRENERA
-
1 SPOTKANIE Z PSYCHOLOGIEM
-
100 PRZEPISÓW DIETETYCZNYCH
ZŁOTY
Skierowany do osób , które mimo odchudzania czy ćwiczeń, wciąż nie widzą efektów. Mają spowolniony metabolizm, są po licznych próbach odchudzania. Widoczne efekty tego pakietu to luźniejsze ubrania, większa liczba spalanych w czasie ćwiczeń kalorii, szybsza utrata tkanki tłuszczowej.
Dla osób, które chcą SCHUDNĄĆ
od 5-30 kilogramów, zyskać lepsze samopoczucie, więcej energii, uzyskać wymarzoną sylwetkę na lata.
-
INDYWIDUALNA DIETA - 30 dniowa
-
PLAN TRENINGOWY - 30 dniowy
-
4 SUPLEMENTY - SPALANIE, KONTROLA KALORII, OCZYSZCZANIE, REDUKCJA
-
DOSTĘP DO GRUPY WSPARCIA
-
NIELIMITOWANY KONTANT Z TRENEREM
-
DOSTĘP DO APLIKACJI MOBILNEJ
-
REJESTR JEDZENIA
-
MONITORNIG EFEKTÓW
-
2 SPOTKANIA Z PSYCHOLOGIEM
-
SPOTKANIE Z COACHEM
-
VIDEO PODSUMOWANIE EFEKTÓW przez TRENERA
-
150 PRZEPISÓW DIETETYCZNYCH
CO JESZCZE OTRZYMUJESZ ?
PRZEPISY
300 PRZEPISÓW NA PYSZNE DIETETYCZNE DANIA
WSKAZÓWKI
BAZA NAJWAŻNIEJSZYCH INFORMACJI POTRZEBNYCH DO PRAWIDŁOWEGO ODCHUDZANIA
REJESTR JEDZENIA I PICIA
DZIĘKI REJESTROWI TWÓJ TRENER MA MOŻLIWOŚĆ KONTROLOWAĆ TWOJE POSIŁKI
GRUPĘ WSPARCIA
ZAMKNIĘTA GRUPA DLA
UCZESTNIKÓW
NIELIMITOWANĄ OPIEKĘ TRENERA
DZIĘKI TEMU NIE POPEŁNISZ ŻADNYCH BŁĘDÓW ŻYWIENIOWYCH CZY TRENINGOWYCH
MONITORNING EFEKTÓW
POZWOLI NA MONITOROWANIE EFEKTÓW ODCHUDZANIA
OFERUJEMY KOMPLEKSOWĄ POMOC W ODCHUDZANIU
Plan diety DietaCentrum to zdrowy i zbilansowany sposób odżywiania, który pomoże Ci skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów na lata.
Jadłospis dopasowany jest do Twoich potrzeb i Twoich preferencji. Szybko osiągniesz upragnione efekty, a do tego będziesz jeść wyłącznie takie potrawy, na które masz ochotę !
Znajdziesz produkty z każdej grupy - owoce, warzywa, nabiał, ryby, mięsa. Posiłki są pyszne, łatwe w przygotowaniu z produktów, dostępnych w sklepach.
DIETA DietaCentrum
Dieta nie jest restrykcyjna, droga, skomplikowana czy wymagająca dużego nakładu pracy.
Ułożona przez dietetyka zgodnie z Twoim zapotrzebowaniem kalorycznym i preferencjami, istnieje możliwość zamieniania posiłków lub niektórych składników.
Uwzględniamy w diecie zalecenia i wykluczenia z problemami zdrowotnymi takimi jak hashimoto, insulinooporność, celiaklia, itp.
ŚNIADANIE
II ŚNIADANIE
OBIAD
PRZEKĄSKA
KOLACJA
JAK ROZPOCZĄĆ DIETĘ ?
1
KROK
WYBÓR PAKIETU ODCHUDZANIA
2
KROK
KONSULTACJA DIETETYCZNA
Odpowiadasz na kilka pytań - na podstawie odpowiedzi ułożymy jadłospis i plan treningowy dopasowany do Twoich potrzeb.
3
KROK
ROZPOCZĘCIE DIETY
Gotowe! Możesz już korzystać z indywidualnie dopasowanej diety i planu treningowego a Twój MENTOR CELU jest do Twojej dyspozycji. Możesz w pełni korzystać z grupy wsparcia i wszystkich przywilejów.
ZOSTAŃ LEPSZĄ WERSJĄ SIEBIE
Oczyszczenie. Odżywienie. Odświeżenie. Nawodnienie. Rozpocznij swój dzień z energią dzięki idealnemu śniadaniu, które przygotujesz naprawdę szybko.
Zapewnij swojemu organizmowi wszystkie niezbędne składniki odżywcze dzięki naszej odpowiednio dopasowanej diecie.
 |  |  |  |
|---|---|---|---|
 |
WYKONAJ PIERWSZY KROK !
SKORZYSTAJ Z BEZPŁATNEJ KONSULTACJI DIETETYCZNEJ
MENTOR CELU
Mentor celu to osoba, która będzie z Tobą przez cały proces odchudzania.
Pierwszy kontakt pojawi się przy konsultacji dietetycznej, dzięki czemu mentor będzie
mógł dopasować program do Twoich oczekiwań oraz preferencji a następnie monitorował
postępy i motywował do działania.
W razie jakichkolwiek wątpliwości odpowie na Twoje pytania lub jeśli będzie potrzeba zmodyfikuje Twój plan żywieniowy, żeby skutecznie redukować zbędne kilogramy bez efektu jo-jo.
GRUPA WSPARCIA ONLINE
Motywacja, Inspiracja, Edukacja
Miejsce, w którym będziemy się nawzajem wspierać podczas procesu odchudzania. Możesz zadać pytanie, możesz przystąpić do 10-dniowych wyzwań, możesz inspirować innych swoim przykładem, możesz wstawiać swoje autorskie przepisy na dania.
TRENUJ, GDZIE CHCESZ I KIEDY CHCESZ
W aplikacji znajdziesz treningi, które pomogą Ci spalić tkankę tłuszczową, wyrzeźbić sylwetkę i nabrać kondycji.
Znajdziesz programy takie jak Płaski Brzuch, Cardio, Tabata, Jędrne Pośladki i wiele innych !
Rozpoczynając z nami masz dostęp do aplikacji mobilnej
-
Co jeśli nie będę dostępna w terminie LIVE?Nic straconego! Spotkania są nagrywane, udostępniamy zapis LIVE i odsłuchasz w dowolnym czasie.
-
Czy w Programie Harmonia Sylwetki i Jelit otrzymam indywidualnie dobraną dietę?W ramach Programu Harmonia Sylwetki i Jelit w każdym pakiecie otrzymujesz indywidualny plan żywieniowy dostosowany do Twoich aktualnych badań i stylu życia.
-
Czy w Programie będę musiała kupować suplementy diety?Nie. W Programie otrzymujesz w gratisie 4 produktową suplementację na 1 miesiąc, ale nie musisz jej kontynuować.
-
Jakich efektów mogę się spodziewać w Programie Harmonia Sylwetki i Jelit?Uczestnicy programu chudną średnio 0,8-1,5kg tygodniowo.
-
Warto dołączyć do Programu Harmonia Sylwetki i Jelit jeśli chcę tylko pozbyć się wzdęć, zaparć, oczyścić organizm?Tak, warto dołączyć do programu "Harmonia Sylwetki i Jelit", ponieważ poprawi on pracę Twoich jelit poprzez redukcję wzdęć i zaparć, regularne wypróżnienia, zdrowy mikrobiom jelitowy, spersonalizowane porady dietetyczne oraz wsparcie społeczności i ekspertów.